Несмотря на то, во всем мире повсеместно ведется пропаганда людей с фигурой plus-size, желающих похудеть остается все так же много. Ведь похудение – это не только […]
Люди с лишним весом часто сталкиваются с различными преградами на пути к идеальному телу и самочувствию. Одной из таких проблем является избавление от жировых отложений в […]
Правильный подсчет калорий Так как же правильно вести подсчет в своем рационе? По сути, делать это не так уж сложно, нужно только знать основные правила. Главное […]
Вопрос влияния алкоголя на похудение волнует многих из тех, кто решил изменить свою жизнь, обрести стройную фигуру и оздоровить организм. Ведь многие считают, что употребление небольшого […]
Что только ни пробовали люди, страдающие проблемой лишнего веса, чтобы избавиться от ненавистных килограммов, прийти в нормальную физическую форму и обрести моральное равновесие. Существует множество способов […]
Чтобы понять, как вода влияет на похудение, следует, прежде всего, понять, какую роль она выполняет в организме. Ответ прост – именно вода способствует правильной работе всего […]
Лучший способ похудеть – это совместить диету, ограничения в режиме питания с физическими нагрузками. Согласно многочисленным исследованиям, плавание в бассейне как нельзя лучше подходит для этих […]
Мало кому из женщин неизвестна ноющая, схваткообразная боль внизу живота, порой отдающая в поясницу, внутреннюю часть бедер, промежность. В такие моменты женщина становится крайне раздражительной и […]
Похудение с точки зрения психологии Перед тем, как начать похудение, следует верно определить для себя мотивацию. Несмотря на кажущуюся простоту этой задачи, выполнить ее подчас не […]